服务热线 13937319555
0373-5592007
联系在线客服
    新闻中心您现在所在的位置: 首页 > 新闻中心

食品机械厂家分享吃枣的好处

发布时间:2018-07-20 浏览:9887次

  养生已成为人们日常生活中非常注重的一部分,如今冬天即将结束,春季养生该注意哪些呢?食品机械厂家来分享,春天养生得吃枣,尤其女性更该多吃,健脾养胃,补血抗衰老。下面来看具体分析吃枣的好处吧。

  按五行养生的理论来看,春天在五行属木,而木克土,土是脾胃,所以开春正是人体脾胃功能低迷的时候,养生也要以提振脾胃之气,健脾养胃为主。

  春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。春季为肝气旺盛之时,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃虚弱的症状。故春季要多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。最为适合的补品当属大枣为首。

  在营养学上,枣被认为是“维生素药丸”,据国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,恢复健康的速度比单纯吃维生素药剂快3倍以上。大枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。

  女性更年期经常会有骨质疏松,某些女性还会发生贫血,大枣对她们有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。另外大枣对产后体虚的女性也有良好的滋补作用。

  女性朋友们吃枣最好在春天,大枣能补脾、养气血、健胃,现在开始吃一吃,就能给正走下降趋势的脾胃功能加把劲,使它旺健起来。


相关新闻
热销产品:
和面机,真空和面机,饼干机,馒头机,蒸箱,燃气热风循环炉,饼干生产设备,速冻水饺生产设备,水饺制皮机,馍片生产线,石头饼生产线,雪米饼生产设备
  • 栗经理:13937319555  贾经理:13837307555  宋经理:13069387667 
  • 电 话:0373-5592007 / 5592397 / 5594434
  • 传 真:0373-5586178  邮 箱:xxspjx@126.com
  • 地 址:新乡市新乡县 冀中路 26号
  • Copyright © 2018 河南省新乡食品机械有限公司 All Rights Reserved 【管理登录】